남편 발기부전 원인 및 치료방법

부부간의 성생활은 서로의 관계를 강화하고 친밀감을 높이는 중요한 요소 중 하나입니다. 하지만 과중한 업무, 잦은 야근, 음주, 흡연 등 다양한 원인으로 인해 발기부전을 겪는 남성이 늘고 있습니다. 이러한 상황은 남성에게 큰 자존심 상처를 주며, 성관계 시 발기가 뜻대로 이루어지지 않아 아내에게 한없이 움츠러들게 만들기도 합니다.

이런 상황 속에서 아내의 내조는 남편에게 커다란 에너지가 됩니다. 발기부전 때문에 축 처진 남편의 어깨를 바로 세우는 것이야말로 아내의 올바른 내조이며, 이는 건강한 부부 생활을 영위하는데 필수 덕목으로 꼽힙니다. 실제로 아내의 올바른 내조는 남편의 발기부전 예방 및 개선에 큰 힘이 될 수 있습니다. 그렇다면 발기부전으로 고민을 겪고 있는 남편을 위해 어떠한 내조가 이루어져야 할까요?

오늘은 발기부전 원인과 발기부전 치료방법에 대해서 알아보겠습니다.

1. 규칙적인 식습관의 중요성

발기부전은 불규칙한 생활 패턴에 의해 나타나기도 합니다. 따라서 발기부전을 예방 및 개선하려면 규칙적인 생활이 필수입니다. 그 중에서도 규칙적인 식사는 지켜야 할 첫 번째 조건입니다.

아담스비뇨기과 이무연 원장은 "맞벌이를 하는 가정이 늘면서 무조건 아내가 식사를 차려야 한다는 고정관념이 깨진 지 오래지만, 남편이 발기부전을 겪고 있을 경우 제때 식사를 하는지 먼저 관심을 가져주는 게 좋다."면서 "발기부전 개선에 효율적인 식단을 꾸려보는 것도 지혜로운 방법"이라고 전했습니다.

발기부전은 신경계 장애 및 혈액 유입 불균형 등이 주요 원인으로 꼽힙니다. 이에 따라 식이요법도 중요하게 여겨집니다. 남편의 발기부전을 예방 및 개선하기 위해서는 부추 요리를 적극 권장하는 것이 도움이 됩니다. 스태미너 강화 음식으로 각광받는 부추는 혈액 순환 촉진 및 신진대사 강화 기능을 갖추고 있어 혈액 공급이 원활하게끔 도움을 줍니다.

생강은 혈관을 팽창시키고 혈액순환을 원활히 이루어지게 도와 발기부전 개선에 탁월한 효과를 갖추고 있습니다. 특히 생강에 함유된 주성분인 진저롤은 발기부전 증상 개선에 효과적입니다. 검은 깨, 마늘, 기타 곡류 등도 발기부전 증상 개선에 효과적입니다.

2. 과도한 음주와 흡연의 절제

남편이 음주와 흡연을 과도하게 한다면 이를 절제할 수 있도록 조언해야 합니다. 과도한 음주는 신경 전달 물질 분비에 이상을 초래하여 발기부전을 가속화시키는 원인이 됩니다. 흡연은 혈액순환을 방해하여 발기부전 증상을 초래합니다.

 

따라서 남편이 과도한 음주와 흡연을 한다면 이를 절제할 수 있도록 충분히 조언하는 것이 좋습니다. 또한 남편이 음주, 흡연 대신 또 다른 취미를 갖게 하는 것도 좋은 방법입니다. 함께 운동을 하거나 여행을 다니는 것, 또는 자주 어울려 다닐 수 있는 동호회 활동을 유도해보는 것도 좋습니다. 술과 담배에 집착하지 않도록 스트레스를 최대한 풀어주는 것이 효율적입니다.

3. 적극적인 치료 자세 견지

일부 남성은 발기부전 증상을 창피해하며 숨기기에 급급합니다. 만약 남편이 발기부전 증상 치료에 대해 소극적인 모습을 보인다면 태도를 전환시키는 것도 중요합니다. 남편과의 대화를 꾸준히 가지며 발기부전 증상에 대한 적극적인 치료 자세를 견지하도록 하는 것이 핵심입니다.

남편의 발기부전 증상이 오래 지속된다면 인터넷 등을 통해 비뇨기과 전문의로부터 상담을 받아보는 것도 좋습니다. 최근에는 발기부전 치료제뿐 아니라 보형물 삽입술도 다양하게 개발되어 발기부전 치료에 뛰어난 효과를 나타내고 있습니다.

이무연 원장은 "남편의 발기부전 증상을 개선하는데 가장 중요한 것은 충분한 대화다."라며 "아내가 남편의 발기부전 증상에 적극적인 관심을 갖고 이를 함께 개선하려는 움직임을 보인다면 발기부전 증상 개선은 물론 건강한 부부관계, 가정의 화합까지 도모할 수 있다."고 전했습니다.

4. 긍정적 강화와 격려

남편의 작은 변화나 노력에 대해 칭찬하고 격려하는 말을 자주 해보세요. 예를 들어, "오늘 당신과의 시간이 정말 특별했어요."라고 말하거나, 남편의 작은 노력에도 긍정적인 피드백을 주는 것이 좋습니다. 이러한 긍정적인 강화는 남편에게 자신감을 주고, 치료에 대한 동기부여를 높일 수 있습니다.

 

5. 공감과 이해

남편의 감정과 생각에 공감하고 이해하려는 자세가 중요합니다. "당신이 힘들어하는 것을 이해해요. 함께 이겨낼 방법을 찾아보면 좋겠어요."라는 말로 시작해보세요. 남편이 자신의 감정을 솔직하게 표현할 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다.

6. 비판 대신 격려

성기능 문제를 직접적으로 비판하거나 지적하기보다는, 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있는 방법을 찾아보는 것이 좋습니다. 비판은 남편의 자존감을 더 낮출 수 있습니다. 대신 격려의 말을 통해 남편이 자신감을 회복할 수 있도록 도와주세요.

7. 서로의 필요 이해하기

서로의 기대와 필요를 이해하고, 이를 충족시키기 위해 함께 노력하는 방법을 찾으세요. 예를 들어, 성생활 외에도 다른 방식으로 친밀감을 유지하는 방법을 논의해볼 수 있습니다. 서로의 감정과 필요를 이해하는 대화를 통해 관계를 더욱 돈독히 할 수 있습니다.

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발기부전은 심리적, 신체적 요인이 복합적으로 작용하는 문제이기 때문에, 부부 간의 협력과 이해가 매우 중요합니다. 남편이 스스로 치료의 필요성을 느끼고, 부인의 따뜻한 지지와 격려를 받으며 치료를 시작할 수 있도록 돕는 것이 최상의 방법입니다. 부부가 함께 노력한다면, 성생활의 질이 향상되고, 더욱 건강하고 행복한 관계를 유지할 수 있을 것입니다.

남편의 발기부전 치료를 위해 아내가 할 수 있는 일은 규칙적인 식사 제공, 음주와 흡연 절제, 적극적인 치료 자세 유지, 긍정적 강화와 격려, 공감과 이해, 비판 대신 격려, 서로의 필요 이해 등 다양합니다. 이러한 노력을 통해 부부가 함께 건강한 성생활을 영위하고, 더 나아가 부부 관계와 가정의 화합까지 도모할 수 있을 것입니다.